运动后一小时心率90多正常吗？

运动后一小时心率90多正常吗？

1、运动后一小时心率超过90次/分一般正常，如无其他不适症状，一般无需特殊治疗。

2、心率一般是心脏每分钟跳动的频率，心率值可以在一定程度上反映人体的基本生命状态。由于个人体质、年龄和运动情况的不同，心率可以在正常范围内波动，而不是绝对值。如果运动后立即测量心率一般高于正常范围，运动一小时后心率可逐渐恢复正常，正常心率为60~100次/分。如果此时测量心率超过90次/分，则在正常范围内，并非异常。

3、如果运动后休息后心率仍较高，则认为是精神过度紧张、情绪过度兴奋等生理现象引起的，也可能是甲状腺功能亢进、缺铁性贫血等病理引起的。如果是甲亢引起的，可以在医生的指导下用丙硫氧嘧啶片、甲硫咪唑片、卡比马唑片等药物治疗。如果是缺铁性贫血引起的，可以在医生的指导下用右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物治疗。